Я с детства любила математику и физику, поэтому и лицей физико-технический, и институт. Это во многом сформировало мои навыки и вообще взгляд на жизнь. Я люблю думать и анализировать. А еще мне всегда были интересны люди.

В детстве я всегда задавалась вопросами вида: а почему этот человек так поступил? почему сказал именно это? а что он чувствовал в этот момент? почему отреагировал именно так? и тд. И могла часами строить в голове конструкции разных ситуаций и пытаться выявлять мотивацию людей. Многие мне тогда и в более зрелом возрасте говорили, что я трачу время впустую... Little did they know)

Теперь это моя профессиональная деятельность. Как это часто бывает, все началось с себя. Личная терапия. Курсы, чтобы еще лучше разобраться. И еще курсы. А в итоге получение второго высшего. В процессе также пробовала для себя различные психотерапевтические школы. И когнитивно-поведенческую, и гештальт, и психодинамическую... А потом решила попробовать экзистенциальную. Почему? Просто потому, что мне нравились книги Ирвина Ялома.

И это была любовь. Экзистенциальный подход стал для меня тем, что резонирует со мной до самых глубин сердца.

Что может быть более фундаментальным, чем контакт с собственной конечностью?

Что может быть важнее, чем поиск смысла своего бытия?

Что может быть прекраснее подлинной и аутентичной жизни?

А еще практически случайно я узнала об эмбодименте. Мне о нем рассказала коллега-нейропсихолог. Я решила попробовать, и этот подход открыл для меня еще один удивительный мир. Мой же мир. Телесный.

У некоторых людей, которые "много думают", бывает так, что много внимания находится в тех самых мыслях и рассуждениях, поэтому контакт с телом ослабевает. А тело - не такси для головы. Мы в нем живем. И вот то, как телесное влияет на психическое, стало для меня бесконечным источником инсайтов.

Нейроинтеграционный подход - это дань моей любви к научному и измеримому. Все на основании исследований. Все оцифровано и структурировано. Четко и красиво. Бережно и гармонично.

Из нового - я открыла для себя философию. И это еще одна любовь. Вообще-то практиковать экзистенциальную психотерапию без погружения в экзистенциальную философию - такое себе... Но за пределами экзистенциальной философии еще бесконечно много всего интересного.

Для меня все эти нити: психическое и физическое, духовное и телесное, рациональное и эмоциональное - сплетаются в прекрасное и яркое полотно моего бытия. И чем больше я его плету - тем мне интереснее. Этим и хочу делиться с другими.

А еще, я знаю, как это, когда тебе очень плохо, а ты одна. Поэтому я не хочу, чтобы люди оставались одни, когда им плохо.